如何提升幸福感的看法和小方法, 幸福的真正意义

释放双眼,带上耳机,听听看~!

如何提升幸福力

打败别人,是一种能力;战胜自己,才是一种智慧,懂得开导自己,调整自己,才是会享受生活,享受幸福。

人到中年不如狗,说的就是经历了种种,看到了很多的起起落落,总算明白了一句话:人生做强大的敌人,是自己;人生最重要的事情,就是经营好自己。

外面没有别人,只有你自己!

开悟!什么时候都不晚,昨天上午,峰哥给我发了一下达空法师的一篇文章:对于无我的认识,说无我三个阶段:解悟,见悟,证悟。

师父就是师父。师父讲:什么是快乐?只是你觉得快乐的那件事情在你的生命中出现了。比如说你很喜欢见到一个人,今天见到了,觉得我很快乐,那你的快乐只是见到了这个人其实,不是有一个真正的快乐在那里;如果那个人你见不到,你可能就很痛苦,其实也不是真正的痛苦,是因为那个人没见到。

所以你所有的情绪都是有原因的,那个原因就是它外在的条件,如果没有这些条件你的那些情绪都不会存在。

你说人为什么会杀人放火?为什么有些人很有幸福感,有些人就很不幸?其实这不幸只是不幸的条件,他很幸福只是创造了认为很幸福的那个条件。

我们在农村里面,有时候种一棵菜自己种起来长得很漂亮,我们都很开心,但在城市里面他们盖的高楼大厦,他们也不见得就觉得很开心,不是说钱很多就能很开心的,那就是你所需求的达到快乐的条件每个人都不一样。

原来精神也是一样。比如说我今天快乐,什么是快乐呢,只是你觉得快乐的那件事情在你的生命中出现了。比如说你很喜欢见到一个人,今天见到了,觉得我很快乐,那你的快乐只是见到了这个人其实,不是有一个真正的快乐在那里;如果那个人你见不到,你可能就很痛苦,其实也不是真正的痛苦,是因为那个人没见到。

所以你所有的情绪都是有原因的,那个原因就是它外在的条件,如果没有这些条件你的那些情绪都不会存在。

你说人为什么会杀人放火?为什么有些人很有幸福感,有些人就很不幸?其实这不幸只是不幸的条件,他很幸福只是创造了认为很幸福的那个条件。我们在农村里面,有时候种一棵菜自己种起来长得很漂亮,我们都很开心,但在城市里面他们盖的高楼大厦,他们也不见得就觉得很开心,不是说钱很多就能很开心的,那就是你所需求的达到快乐的条件每个人都不一样。

身体也没有自我的属性,所以身体也是无我的。然后你的精神也没有自己的属性,你说哪件事情快乐,哪件事情痛苦,有时候快乐痛苦仅仅是别人说的,旁边的人说你好你就觉得很好,旁边人说你坏你就觉得自己很坏,其实那个好坏跟你没关系,它只是一种条件。

你见到一个人很生气地骂人家,骂一通了以后人家就说你很坏,其实你气得不得了。这个好坏本来就没有任何一个固定的标准,人拿了不同的尺寸来做标准而已。

所以看见这个亲眼看到了这个无我,就见道了,叫见悟。见悟了,但是遇到事情你还是觉得还是习惯性有我——习气。

我这两天,一直内观自己过去旧有的习气。你见已经见到了没有我了,此生或者从此以后,你知道你的生命不需要再为一个自己,或者根本就没有见到的,或者不认识的那个“我”去跟人家争跟人家吵,跟人家结冤仇了,已经完全没有必要了,完全多余了,你的内心从此跟这个世界不再斗争。

因为斗争是没有必要的,因为斗争的那个主人其实根本不存在,你就不需要为那个主人,那个自我去跟人家生气。

但是,我们已经为“那个主人”去跟人家生气已经生气习惯了,所以人家一骂我,我马上就要骂过去,别人对我产生了利益上的一些冲突,我马上想占便宜,这些就是自己过去无始劫的习惯,他就在通过修道戒定慧三学在增长的时候,慢慢慢慢这些习气也不要了,所以到最后他证道了。是一步步证的,就初果到三果的这个过程叫证道。

峰哥是有大智慧,啥也没有讲,给我发过来这篇文章,我摘抄了一些,最根本的一点:他告诉我,这是个宝贝。我信。

知者不言,言者不知。

祸从口出!

不抱怨,不牢骚,不怨天尤人。可是事实上,一到事上,固执己见,心有侥幸,抱怨不公,其实都是自己修为不够。一个人管不住自己的嘴,肯定没有未来。,

慎言,闭嘴。我这次来上课,尤其是最近这一次,真的是重回巅峰,回头看自己:原来有这么大的成长空间。

相由心生!

一个人的面相,真的就是他的心相。昨天晚上,我自己思考了很多,最重要的一点:两个哥们都问我是不是昨天日志说的是他?我就纳闷了:真的没有,没有指名道姓,为啥自己揽过来?我说这就是我抄袭的故事,他们两个不信。

昨晚,我是彻底明白了:天道无常,独厚善人。我们外在的一切,都是内心的折射。和颜悦色,满面春风,是一个人最好的修为。

内心祥和!

心者,道也。人的可贵就是在于人的本身。人生真的就是一场自我的修行,只是自己迷失在追逐物质财富的迷途中,忘了为什么而出发。

我是个俗人。昨天,给初美优选的店主写了一些中年人的感慨:一旦选择了创业,成为了一名初美优选的店主,你的生存法则里只剩下了隐忍,强撑和苦熬。好像说的就是过去的初美优选的四年。

愤怒了?心里发泄一下,就过去了。委屈了?轻声骂两句,也过去了。扛不住了?死不了日子照样过。

每个人的生活方式有两种。第一种是像草一样活着,吸收雨露阳光,但是长不大。另一种是成为树的种子,即使被踩到泥土里,你依然能够吸收它的养分。

随风摇摆是草的宿命,永不言败则是树的尊严。

我们作为社区团购的创业者,生活有太多猝不及防的意外,此刻的你或许正咬着牙孤独地过冬。

我知道,你很累很累。我知道你有压力,有烦恼,有委屈,我知道你很想歇一歇。但趴下来了,生活只会变本加厉地欺软怕硬。

永远记住,熬住,才有后来的一切。

借用余教授昨天讲的话:要么先驱,要么先烈,但是总是要去尝试。干了,才是机会;想,永远没有答案。

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2021-11-25 7:43:53

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2021-11-28 11:38:18

加虹树微信:824513195 查看更多案例
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