我感觉，没有办法！只有时间流逝才是化解悲痛的良药！所谓看得开、放得下是很难做到的！其实也可以考虑给去世的亲人做下法事的，来化解对亲人的思念。

或许找人聊天 转移话题；或许安排旅游，看一看绿水青山，山川异域，可能一时能放松悲痛心情

但回到日常生活状态中，依然思绪亲人的哀思会不时显现，让人隐隐作痛，难以释怀！思念故去的亲人是人的本性，只有在时间流逝中慢慢淡化

今天是老公往生的3个月、每天每一天我都无意识的想起他、想起我们一起走过的点点滴滴、悲伤永远放不下。

心还是很痛很痛。每天为了让自己脑海里不再出现想他的念头、空闲时间就不停刷手机转移注意力。最喜欢看的就是因果报应的文章、强迫自己去相信因果定律！

太想念逝去的亲人怎么办？

凡事不忘别人大恩大德的人，特别是去世的亲人对自己的养育之恩，他们去世了，确实是会永远的思念他们，怎么办？

再过两天就是农历的七月十五中元节了，我们的民间把农历七月十五定为中元节，就是給去世的亲人和后人，按排的在坟墓前说内心知心话的日子。

这一天你可以带上烧的纸钱和祭品，如果是不相信迷信，就不需要带烧的纸钱，带上去世的亲人在世的时候喜欢的祭品，去到去世的亲人的墓碑和坟墓前，和自己去世的亲人把心中憋屈的内心话，对去世的亲人叙说叙说，把心中对去世的亲人心中压抑多久的思念，进行释放出来就是解决的好方法。

或者是在其它的上坟祭奠的日子，象清明节，农历七月十五，，农历十月初一，和去世的亲人去世的周年纪念日，都是去对去世的亲人心中想念释放最好日子，特别是悲哀的泪水，一边流着泪水，一边诉说着，才是最好的释放方法。

爱人离世，我就象失去了灵魂，真的就想和他一同前往。怎奈我们的唯一的女儿当时还没有出嫁，这是我唯一放不下的。时至今日5年零229天还是无法忘记。如今我们女儿己经结婚生子生活幸福再无挂念。老公你临走前和我说“下辈子咱俩还做夫妻”，这是咱俩的约定，今生我会替你守护我们爱的人，来生还做你的新娘。

对一个逝去的人极致想念如何化解？

活着的人，迟早都会离开这里，细想后，再浓的思念也会慢慢淡去……转念一想，死去不也正是永远团聚的那一天来到了吗？所以趁看得见摸得着的时候，生怨家这结得赶快解，否则在另一空间得多作急不是，纠缠令人联想一堆堆聚集的蛇精，它们得有多少待解的恩怨与缠绵啊……

世间有两种情最是让人难忘，一种是爱情另一种是亲情。爱情让刻骨铭心、至死不渝，亲情便是永远无法冲脱绳索与难以自拔的伤痛。 您已离开我有数年了，虽是事实，可总也无法面对。在我的生命里，您似乎从来没有远去，只是暂时的离开，叨叨的话无以及疼爱的眼神，曾似昨天般的在脑中重现。

“今天累吗？吃饭了吗？”

“不累，都还好”

“大冷的天，记得多穿点厚的衣服”

“嗯，会的，您也要照顾好自己。”

“你是我照顾着长大的，不用担心我”

“妈，我想你！”

“我知道…”

多希望这段话能在往后的生活里一直接下去， 可是您却悄悄的去躲了起来，剩我一个人去延续，到最后泪流满面。 总希望时间能让我去释放对您的思念，可总归无法敌过心中那道为您筑起的墙。您总像我心口上的一道疤，想一次，就扣一次，到最后的血肉模糊。说不想？那是假的？说遗忘或释怀我想没有谁能真的如此洒脱？

老是想念死者，对自己有什么不好的影响吗?要怎样才能忘记他？

念念不忘，必有回响。人都走了，走了的人自有去处，太去顾念，是忧斯人清静、挡斯人去路，让己去的人无法放下你和不放心你，去也去的不安心。何必呢！人最后都要再聚首的，急什么？

把思念尘封于心底，自己努力工作，把自己的生活及家庭照顾好，把亏欠亲人的情与爱，奉献给需要帮助的人，自己也会释怀了，赠人玫瑰，手留余香。为生活在当下的人多考虑考虑，才是对逝者最好的思念